雖然總老生常談防曬防曬，即使陰天，或在冬日也不應落下。

不過提zui多的還是在夏天了，猛烈的陽光照射下恨不得時刻躲在室內！出門更是一抹二噴三遮地全方位防護！

這個時候又不得不提我們日常用到的化學防曬了，有人（有時我也會）會糾結選防曬霜好還是防曬噴霧呢？哪個比較強效防御紫外線？這兩者有和區別？

今天我們來一一詳解，挑這些有什么講究~

1防曬噴霧有用嗎，兩者的防曬差異

很多人關心防曬噴霧有沒有效果，畢竟它是一個水劑型的！可能相比乳液狀的防曬霜看著沒這么“靠譜”！

首先，從質地來看，噴曬噴霧確實沒有防曬霜效果好！

由于噴霧是水劑的，成分質地是比較稀釋的，它不能很好的附在皮膚表面，而且容易隨著肌膚水分而蒸發！

但它勝在方便使用（單單這點，對于不需要強效防曬的懶癌人來說就贏了），可直接噴在皮膚表面防曬噴霧有用嗎，尤其是不損壞妝容。

但內心恐慌的，擔心噴霧起不到防曬作用的人，可能就要擇步選擇防曬霜了。

防曬霜的的功效倒毋庸置疑的了，選好無油配方、高spf（這個可根據需要日曬的程度選擇）、高顏值什么的就隨意了吧。

防曬霜的雞肋大概就是，只能在妝前使用！如果哪天你忘記抹了，那大概要靠防曬噴霧挽救了，所以你zui好備齊兩樣哦~

2，如何補涂

如果長時間在戶外待著，不可避免要補涂防曬，不想被曬黑的話。

這兩者應該補涂呢？首先，應遵循3個原則（以防曬噴霧為例）：

戶外每隔2小時補涂一次；下水后上岸要立馬補涂；室內靠窗2小時也要補涂一次。

原理自然是防曬噴霧中的防曬劑大多數是化學防曬劑，在吸收了紫外線后，會漸漸失去它的防曬功效！所以如果長期在戶外，以2小時為間隔補涂一次防曬噴霧！

這款nazaa防曬噴霧SPF50+PA++++，可以防曬12小時，滿足在沙灘海島熱浪的hi心~

防曬霜補涂的話，臉不做多解釋了，關于身體的防曬（如果是在海灘暴曬），建議4小時補涂一次，還是那句話不想被曬黑，勤快點多涂抹次數，同時盡量不要在陽光zui猛烈的時候暴露自己。

高強效的抵御紫外線的防曬霜，這款防曬霜從來沒有令人失望！它防水防汗耐曬的口碑人人皆知，是戶外保護我們肌膚的好幫手！

所以如果你有這樣的困擾，真的需要來一款美白防曬噴霧